仙人掌百合羹
核心提示：【配方】仙人掌、鲜百合各l00克，白糖适量。
【做法】仙人掌洗净，切成丁；百合去皮，洗净切瓣，开水烫透，捞出沥干水分。锅中加水，将仙人掌丁、百合放人，先用大火烧开，然后改用小火煮10分钟，加白糖调好味，倒入碗中凉凉，即可食用。
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【做法】仙人掌洗净，切成丁；百合去皮，洗净切瓣，开水烫透，捞出沥干水分。锅中加水，将仙人掌丁、百合放人，先用大火烧开，然后改用小火煮10分钟，加白糖调好味，倒入碗中凉凉，即可食用。
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【配方】仙人掌、鲜百合各l00克，白糖适量。
【做法】仙人掌洗净，切成丁；百合去皮，洗净切瓣，开水烫透，捞出沥干水分。锅中加水，将仙人掌丁、百合放人，先用大火烧开，然后改用小火煮10分钟，加白糖调好味，倒入碗中凉凉，即可食用。
【功效】益气补虚，温中暖下，缓解压力，放松神经。
【做法】仙人掌洗净，切成丁；百合去皮，洗净切瓣，开水烫透，捞出沥干水分。锅中加水，将仙人掌丁、百合放人，先用大火烧开，然后改用小火煮10分钟，加白糖调好味，倒入碗中凉凉，即可食用。
【功效】益气补虚，温中暖下，缓解压力，放松神经。
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