清凉度夏饮药露
核心提示： 药露，赤称花露，是我国传统的一种独。露，亦称花露，是我国传统的一种独特剂型。既可治病，又可作清凉饮料，是夏季养生保健的佳品。清代王士雄对药露曾有过这样的评价：“用得其宜，远胜诸药”。下面介绍一些夏季常用药露，供选用
药露，赤称花露，是我国传统的一种独。露，亦称花露，是我国传统的一种独特剂型。既可治病，又可作清凉饮料，是夏季养生保健的佳品。清代王士雄对药露曾有过这样的评价：“用得其宜，远胜诸药”。下面介绍一些夏季常用药露，供选用。
金银花露金银花20g，白糖15g，同放入茶壶内，冲入开水1000ml，待凉后加蜂蜜调匀即可服用。常服可防治夏季暑热症，泻痢，流感及小儿热疖，毒痱等症，也适用于化(放)疗出现的口干副反应，其效显著。
菊花露 白菊花lOg，白糖lOg，同放人茶杯内，冲入开水加盖浸泡片刻，即可取之饮服。适用于防治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等症，并有扩张血管，降低血压的作用。
薄菏甘草露 薄荷lOg，甘草3g，白糖、蜂蜜适量，共人锅加水300ml，煮沸15分钟即可饮服。适用于咽喉痒痛，声嘶，咳嗽等症。
白菊花露 白荷花50g，放人锅内加水适量，煮沸15分钟，取汁饮服。可解暑热，清心脾，除烦渴，爽精神，祛痰止血。
藿香露 藿香15g，加水适量，煮沸15分钟，取汁饮服。适用于中暑发热，头痛胸闷，食欲不振，恶心呕吐，消化不良等症。
野蔷薇露 野蔷薇适量，用水煮沸15分钟，取汁饮服。有清暑化湿，行气和胃，芳香化浊，解郁除烦的功效，适用于病重时m瑚的口舌糜烂，梅核气，神经官能症。
梅花露 白梅花50g，用水煮沸15分钟，取汁饮服。具有生津止渴，解暑除烦的功效。
蚕豆花露 蚕豆花适量，用水煮沸15分钟，取汁饮服。适用于各种出血，经行吐衄，高血压，盆腔炎等症。
西瓜翠衣露 西瓜皮(即西瓜翠衣)60g，洗净切小块放入锅内，加水适量，煮沸15分钟，加糖饮用。对暑热烦渴，口舌生疮，小便短赤及高血压病有一定的防治作用。
玄参桔甘露 玄参、麦冬各10g，桔梗、甘草各5g，同放杯中，冲入开水浸泡15分钟，即可饮用。适用于咽喉肿痛，声音嘶哑，干咳无痰，大便燥结等症，疗效颇佳。
枇把叶露 枇杷叶20g，白糖适量，用开水冲泡15分钟，取汁饮服。能清肺止咳，和胃降逆，适用于上呼吸道感染，支气管炎，支气管哮喘引起的咳嗽喘咳等症。
青蒿露 青蒿50g，用水煮沸15分钟，取汁饮服。有清暑解热，除蒸止汗，明目退黄的功效，适用于肺结核盗汗潮热，黄疸肝炎，皮肤瘙痒及外感暑热，胸闷头晕，恶心呕吐等症。
石斛露 川石斛50g，加水煮沸15分钟，取汁饮服。适用于口渴唇燥或中暑后津耗过多，口干舌红，低热不退等症。
地骨皮露 地骨皮适量，加水煮沸15分钟，取汁饮服。有退虚热，除骨蒸，降血糖，降血脂的功效，对肺结核，糖尿病，高脂血症有疗效。
佛手露 将佛手切丝，水煎服。能平肝和胃，疏肝理气，适用于慢性胃炎，肝胆疾患，神经官能症，更年期综合症等。
摘自《药膳食疗》文/范世忠
金银花露金银花20g，白糖15g，同放入茶壶内，冲入开水1000ml，待凉后加蜂蜜调匀即可服用。常服可防治夏季暑热症，泻痢，流感及小儿热疖，毒痱等症，也适用于化(放)疗出现的口干副反应，其效显著。
菊花露 白菊花lOg，白糖lOg，同放人茶杯内，冲入开水加盖浸泡片刻，即可取之饮服。适用于防治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等症，并有扩张血管，降低血压的作用。
薄菏甘草露 薄荷lOg，甘草3g，白糖、蜂蜜适量，共人锅加水300ml，煮沸15分钟即可饮服。适用于咽喉痒痛，声嘶，咳嗽等症。
白菊花露 白荷花50g，放人锅内加水适量，煮沸15分钟，取汁饮服。可解暑热，清心脾，除烦渴，爽精神，祛痰止血。
藿香露 藿香15g，加水适量，煮沸15分钟，取汁饮服。适用于中暑发热，头痛胸闷，食欲不振，恶心呕吐，消化不良等症。
野蔷薇露 野蔷薇适量，用水煮沸15分钟，取汁饮服。有清暑化湿，行气和胃，芳香化浊，解郁除烦的功效，适用于病重时m瑚的口舌糜烂，梅核气，神经官能症。
梅花露 白梅花50g，用水煮沸15分钟，取汁饮服。具有生津止渴，解暑除烦的功效。
蚕豆花露 蚕豆花适量，用水煮沸15分钟，取汁饮服。适用于各种出血，经行吐衄，高血压，盆腔炎等症。
西瓜翠衣露 西瓜皮(即西瓜翠衣)60g，洗净切小块放入锅内，加水适量，煮沸15分钟，加糖饮用。对暑热烦渴，口舌生疮，小便短赤及高血压病有一定的防治作用。
玄参桔甘露 玄参、麦冬各10g，桔梗、甘草各5g，同放杯中，冲入开水浸泡15分钟，即可饮用。适用于咽喉肿痛，声音嘶哑，干咳无痰，大便燥结等症，疗效颇佳。
枇把叶露 枇杷叶20g，白糖适量，用开水冲泡15分钟，取汁饮服。能清肺止咳，和胃降逆，适用于上呼吸道感染，支气管炎，支气管哮喘引起的咳嗽喘咳等症。
青蒿露 青蒿50g，用水煮沸15分钟，取汁饮服。有清暑解热，除蒸止汗，明目退黄的功效，适用于肺结核盗汗潮热，黄疸肝炎，皮肤瘙痒及外感暑热，胸闷头晕，恶心呕吐等症。
石斛露 川石斛50g，加水煮沸15分钟，取汁饮服。适用于口渴唇燥或中暑后津耗过多，口干舌红，低热不退等症。
地骨皮露 地骨皮适量，加水煮沸15分钟，取汁饮服。有退虚热，除骨蒸，降血糖，降血脂的功效，对肺结核，糖尿病，高脂血症有疗效。
佛手露 将佛手切丝，水煎服。能平肝和胃，疏肝理气，适用于慢性胃炎，肝胆疾患，神经官能症，更年期综合症等。
摘自《药膳食疗》文/范世忠
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