对症调理口干症

     肺燥伤津：表现为烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多。舌质红少津，苔薄黄。可以通过滋阴润肺来缓解治疗，沙参、玉竹、石斛都可以作为平时泡水冲茶之饮，如果肺燥重一点的话可以用桑白皮、地骨皮、知母，既能滋肺阴，又能达到清肺热的效果。

    胃热盛：表现为口渴想多喝水，且喜欢冷饮，尿黄，大便干燥，脾气急躁，心烦失眠，舌红苔黄腻等，需要清胃热，黄连上清丸可作药物选择，另外也可以用竹茹泡水饮用。

    肾虚：包括肾阴、肾阳虚，表现为口干且喜欢饮水，但不影响进食，尿多，腰膝酸软，常常伴有心烦头晕、舌红苔薄。治疗应滋阴阳补肾，可选用六味地黄丸、金匮肾气丸等等。

    脾胃虚弱而体内湿重：表现为口干但并不想喝水，或只喝少量热水，食量减少，消化欠佳，舌质淡红等，可以用健脾益气、养阴利湿的药，补中益气丸可以作为选择。

    专家建议，日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应少量。同时每日常漱口数次，可选用中药麦冬、甘草，开水浸泡后当茶饮或漱口。在平时应多吃新鲜蔬菜与水果。因为新鲜蔬菜及水果不仅含有大量维生素和水分，还含有丰富的粗纤维，须经充分咀嚼方能下咽，而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。此外，经常吃含酸味水果更为适宜．如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。（京生）

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