• 中医养生社区:淄博|北京|杭州|泰安|济南|青岛|滨州|东营|潍坊|通化
  • 美容塑身
  • 您当前的位置:首页 > 美容塑身 > 膳食美容 > 正文
  • 3种排毒养颜水果 吃出魔鬼身材

  • 来源:唐汉中医药网编辑部 作者:丁丁 时间:2014-09-22 20:44:53
  • 核心提示:每个女人都想有个好身材,在日常生活中工作压力大,暴饮暴食,难免身材会有所走形,在日常生活中身边有很多水果都可以起到减肥的作用,今天小编就给大家介绍五种减肥效果非常好的低热

    每个女人都想有个好身材,在日常生活中工作压力大,暴饮暴食,难免身材会有所走形,在日常生活中身边有很多水果都可以起到减肥的作用,今天小编就给大家介绍五种减肥效果非常好的低热量水果。

      1.香蕉热量87千卡/100克

      香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。

      2.木瓜热量27卡/100克

      木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

      3.奇异果热量30千卡/100克

      奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

    (如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请及时联系我们,本网站将在收到信息核实后24小时内删除相关内容。)

  • 相关文章:
  • 无相关信息
  • 延伸阅读:
  • 互联网药品信息服务经营许可证 国家编号:B-0101-0027-000031山东编号:(鲁)-经营性-2016-0014 中电商协团证字第TQ0142号 京ICP备11018379号-2
    Copyright©1999-2019 TH55.CN Inc. All rights reserved. 唐汉中医药网 版权所有