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  • 祛除黄褐斑 中医有妙招

  • 来源:中国中医药报 作者:周蔓仪 时间:2015-12-21 09:38:44
  • 核心提示:黄褐斑是一种以面部色素沉着为特征的皮肤病,男女均可发生,但以中年以上女性多见,化妆品使用不当亦可诱发本病。也有一种说法叫做“累”出来的黄褐斑,熬夜、工作压力


    黄褐斑是一种以面部色素沉着为特征的皮肤病,男女均可发生,但以中年以上女性多见,化妆品使用不当亦可诱发本病。也有一种说法叫做“累”出来的黄褐斑,熬夜、工作压力大等不良生活方式都可催生,黄褐斑似乎与人体内分泌系统密切相关。北京中医药大学东直门医院皮肤科副主任医师黄青指出,中医在调理黄褐斑的过程中,有着自己的小妙招。

    妙招一:防晒要注意“三数”

    第一是天数,一年365天不能间断,无论是否出门,无论天晴天阴,都要好好擦防晒品;第二是次数,至少一天两次,无论是物理性防晒还是化学性防晒,到了中午都会脱落一些,如果不及时补充的话,防晒效果就会打折扣;第三是度数,也就是防晒品的SPF值,至少要30倍才可以达到好的效果。

    妙招二:辨证治疗巧祛斑

    黄褐斑的治疗多从肝、脾、肾三脏及气血失和进行论治,尤以疏理肝气、活血化瘀、补益肝肾为目前治疗黄褐斑的常用方法。治疗黄褐斑的疗程长,至少需要三个月以上,若汤剂服用不便,可在医师的指导下辨证选用逍遥丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等长期服用。外用药包括传统的七白膏、杏仁霜、玉容散等,药味较多,有些不易找到,可选择使用。艾灸疗法是使用祛斑药饼在神阙穴隔药饼灸,每周治疗1~2次,10次为一个疗程。

    妙招三:双手搓面(干洗脸)祛除黄褐斑

    双手搓面(干洗脸)就是面部按摩,此法有疏通经络,活血散瘀的作用,可加速气血运行,使面部血液充盈,促进炎症和黑色素的吸收。具体方法如下:洗净面部,涂搽祛斑药膏,用手指腹沿皮肤纹理按摩,先两侧面颊,再揉眼周、口周,最后轻轻拍打整个颜面。每次5~10分钟,每晚做一次。

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