喝酒时候会诱发肝损伤发生

喝酒会引起肝损伤吗?肝病专家指出，喝酒会引起肝损伤的。那么该怎么办呢?喝酒前需要先吃些富含蛋白、淀粉的食物，先不要吃那些油腻的肉类、腊肉、咸鱼等，这类食物会与酒精发生反应，进一步的伤及肝脏，这样对肝细胞的恢复是非常不利的。
不要空腹饮酒，很多人都是见到好朋友等，什么都不做，先干三杯，这种做法是很不好的。喝酒前要先吃些清淡的，比如蔬菜、高纤维的食物，空腹喝酒对肝脏的伤害也是非常大的，蔬菜对戒酒、保肝有一定的益处，可以适当的多吃些。
肝病专家强调，喝酒不要过猛，一口一杯，这样也是错误的，要尽量慢，井井有条，过猛多呼吸道、胃等都造成很大的伤害。在饮酒的同时，尽量不要喝碳酸饮料，那样更容易醉。最后，可以适当的吃些水果。

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